Dela
Jour-nummer
Här finns telefon-nummer som du kan
ringa om du behöver hjälp eller vill
prata om något jobbigt när
vården har stängt.
1177
Sjukvårds-rådgivning i Västerbotten
Om du vill ha råd om vård eller medicin
kan du ringa sjukvårds-rådgivningen.
Det kan till exempel vara om du blivit
sjuk och undrar om du behöver
åka till akuten.
Sjukvårds-rådgivningen har alltid öppet.
020 - 22 00 60
Hjälplinjen
Om du har hamnat i en kris i livet och
mår dåligt kan du ringa Hjälplinjen.
Då får du prata med någon för att få stöd
och du kan få råd om var du kan få hjälp.
Det kostar ingenting att ringa och
samtalet syns inte på din telefon-räkning.
112
Jourhavande präst
Om du vill prata med en präst på
kvällen eller natten kan du ringa
telefon-nummer 112 och fråga efter
Jourhavande präst.
08 - 34 58 73
SPES telefonjour
Om du känner någon som tagit sitt liv
kan du ringa till SPES och prata om
hur du känner.
08 - 702 16 80
Jourhavande medmänniska
Du kan ringa Jourhavande medmänniska
för att prata med någon som lyssnar.
Du behöver inte berätta vem du är och
personen du pratar med kommer inte att
berätta för någon vad ni har pratat om.
www.jourhavandekompis.se
Jourhavande kompis
För dig som är under 25 år finns chatten
Jourhavande kompis.
Då får du chatta med en annan ung
person om det du vill prata om.
Du behöver inte berätta vem du är.
0200 - 21 20 19
Brottsoffer-jouren
Om du har varit med om ett brott eller
sett ett brott kan du få stöd och
hjälp av Brottsoffer-jouren.
Du kan också ringa hit om
någon du känner varit med om ett brott.
020 - 50 50 50
Kvinnofrids-linjen
Kvinnofrids-linjen ger stöd åt kvinnor
som har blivit utsatta för hot, våld eller
sexuella övergrepp.
0950 - 372 11
Kvinno-jouren i Lycksele
Du som är kvinna kan ringa till
kvinno-jouren för att prata med
en annan kvinna som lyssnar.
070 - 257 43 13
Mans-jouren i Västerbotten
Du kan ringa till mans-jouren för att
prata om till exempel problem med
relationer, missbruk, våld eller ensamhet.
Du får prata med någon som lyssnar och
som kan ge tips på hur du kan få hjälp.
020 - 26 25 00
Svenska kyrkans finska telefon-jour
Om du behöver prata med någon och vill
samtala på finska kan du ringa
finska telefon-jouren.
Då får du prata med någon i
Svenska kyrkan som har tystnads-plikt.
063 - 10 12 30
Svenska kyrkans samiska krisnätverk
Om du behöver prata med någon och vill
samtala på samiska kan du ringa
samiska krisnätverket.
Då får du prata med någon i
Svenska kyrkan som har tystnads-plikt.